“Seit ich hier bin, fällt es mir leichter über meine Gefühle zu sprechen – seecoach nimmt mich ernst und ich kann sein wie ich bin."
Leonie S. (15), Schülerin
10-18
Jugend, Hilfe!
Seecoach kann Teenager an der Schwelle zur Frau mit allen Unsicherheiten und Stimmungsschwankungen begleiten, stärken und Orientierungshilfen geben, sich den Weg in die Gesellschaft zu bahnen.
Für Eltern kann Seecoach einen Weg heraus aus verflixten Situation aufzeigen: alte Gedankenmuster aufbrechen und so Alltagskonflikte entspannen.
16-25
Wie geht Zukunft eigentlich
Endlich keine Schule mehr - aber was nun? Ausbildung, Studium oder Auslandsaufenthalt – in unserer multioptionalen Welt ist der Start ins Leben komplizierter denn je. Die Übergangsphase vom Schüler zum Erwachsenen markiert einen Meilenstein mit vielen Wünschen, Hoffnungen aber auch Fragen ohne Antworten. Seecoach unterstützt junge Frauen auf der Suche nach Ihrer Identität.
25-40
Rush hour des LEbens
Baby oder Businessmeeting, Ehering oder Beziehungsende, Stadt oder Land, bi oder nie, Apfel oder Android? In der Lebensphase zwischen 25 und 40 geht es zur Sache im Leben einer Frau. Abwägen, orientieren, reflektieren – am Ende zählt die Entscheidung, die eine Frau trifft. Seecoach kann hier helfen, Ziele neu zu definieren, Prioritäten zu setzen, Denkmuster aufzudecken und ungeahnte Ressourcen zu erkennen. So entstehen neue Impulse und Ideen, die Sie zu einer Veränderung aktivieren können.
40-60
Wechsel Wandel Wunderjahre
Die Lebensmitte stellt besonders hohe Ansprüche an uns Frauen. Sie können aber durchaus eine Chance sein. Das Leben fragt nicht nach unseren Wünschen. Manchmal müssen wir uns persönlich, partnerschaftlich und beruflich entwickeln und neu definieren. Seecoach begleitet Sie dabei, neue Denkprozesse zuzulassen, andere Themen in den Fokus zu stellen und aus Ihrem enormen Potential an Lebenserfahrung und Wissen zu schöpfen. Wechseln, umstellen, verändern, wandeln – klingt nach großer Anstrengung. Im Begriff Menopause liegt aber auch das Wort Pause. Also: erstmal durchatmen! Machen Sie aus Wechseljahren einfach Wunderjahre!
ab 60
War es das schon
In der Lebensphase ab sechzig haben Frauen in Familie, Beruf, Partnerschaft und Liebe schon viel erfahren – eventuell auch schon den Tod einer geliebten Person. Der Blickwinkel auf die Themen des Lebens verändert sich, es tauchen ganz neue Fragen auf: Welche Rolle spiele ich noch in Familie und Gesellschaft? Wie bewältige ich den Verlust einer Person? Wie wichtig ist mir Sexualität in meinem Alter? Seecoach zieht mit Ihnen Bilanz über Ihr bisheriges Leben, unterstützt Sie bei der Trauerarbeit oder geht mit Ihnen auf die Suche nach dem Sinn des Lebens. Gehen Sie mit Ihren persönlichen Ressourcen achtsam um und rüsten Sie sich für diesen neuen Lebensabschnitt.